I Edizione 2018 Che cosa intendiamo per Salute? La definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità può aiutarci a capire meglio: “la Salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o infermità". Gli ingredienti fondamentali per il benessere psico-fisico sono quindi...
Ginnastica della salute Il corso è rivolto a persone di tutte le età con l’obiettivo di migliorare la qualità di vita, riequilibrare l’organismo ed eliminare atteggiamenti posturali viziati. È ben noto come l’esercizio regolare porti un maggior benessere psico - fisico, influenzando positivamente l’apparato cardiovascolare, respiratorio e...
La corsa migliora l'asma. Un'altro motivo per iniziare a correre. L'asma è definita come una malattia infiammatoria cronica delle vie aeree che crea ostruzione e iperattività bronchiale ed è associata a sibili respiratori, mancana di respiro, costrizione toracica e tosse. La paura dei pazienti che le attività...